mercoledì 1 maggio 2013

PRIME GARE

 VIDEO GARA VALENZA

 VIDEO GARA CHERASCO


30 aprile 2013


Settimana dedicata a recupero e a modico lavoro di SFR + lavoro aerobico alattacido in salita.
Le sensazioni erano di non perfetto recupero dopo la gara di Valenza.
Si è preferito non sovraccaricare aspettando la gara di Cherasco.
Gara che prevede un pò di salita quindi un buon test per capire la condizione reale.



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