martedì 21 maggio 2013
Domenica 19 maggio : Mondovì
Persa la fuga buona per un soffio. Ancora troppo dietro nella prima salita. Era l'occasione per finire nei 10.
Buone le altre salite specialmente la seconda che se fatta con più convizione avrebbe spezzato il gruppo.
Bravo comunque. Volata finale in gruppo 24°.
Buone le altre salite specialmente la seconda che se fatta con più convizione avrebbe spezzato il gruppo.
Bravo comunque. Volata finale in gruppo 24°.
Domenica 5 maggio : Dolcedo
VIDEO GARA DOLCEDO: 1° GRAN PREMIO DELLA BASTERA
Buona prestazione.
Arrivo nel gruppo dei primi 13° assoluto.
Dobbiamo sforzarci ancora un pò giocare meglio le proprie carte e si finisce finalmente nei 10.
Buona prestazione.
Arrivo nel gruppo dei primi 13° assoluto.
Dobbiamo sforzarci ancora un pò giocare meglio le proprie carte e si finisce finalmente nei 10.
mercoledì 1 maggio 2013
PRIME GARE
VIDEO GARA VALENZA
VIDEO GARA CHERASCO
Settimana dedicata a recupero e a modico lavoro di SFR + lavoro aerobico alattacido in salita.
Le sensazioni erano di non perfetto recupero dopo la gara di Valenza.
Si è preferito non sovraccaricare aspettando la gara di Cherasco.
Gara che prevede un pò di salita quindi un buon test per capire la condizione reale.
VIDEO GARA CHERASCO
30 aprile 2013
Settimana dedicata a recupero e a modico lavoro di SFR + lavoro aerobico alattacido in salita.
Le sensazioni erano di non perfetto recupero dopo la gara di Valenza.
Si è preferito non sovraccaricare aspettando la gara di Cherasco.
Gara che prevede un pò di salita quindi un buon test per capire la condizione reale.
Iscriviti a:
Post (Atom)