RESISTENZA BASE ZONA AEROBICA A/B 130...161
RESISTENZA BASE VELOCE ZONA AEROBICA ALTA + ZONA SOGLIA BASSA 150...171
RESISTENZA A SOGLIA ZONA SOGLIA A/B 162...181
SALITA A SOGLIA ZONA SOGLIA ALTA 172...181
SALITA FORZA RESISTENZA ZONA SOGLIA BASSA 162...171
SALITA ANAEROBICA ZONA ANAEROBICA >182
PIANURA ANAEROBICA ZONA ANAEROBICA >182
SPRINT VELOCITA' ZONA ANAEROBICA ALATTACIDA f non significativa
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